1,

你是否有这样的情况,明明大部分时间是独处,但又有想交朋友的想法?为什么我时而内向,时而外向?在熟人好朋友面前可以瞎侃,到了陌生环境就懵逼?

我之前写过一篇文章《内向者到底要不要变得外向》,提出过"假内向"的假设说法,即很多人并非天生的内向,而是更多后台的成长环境影响造成。

很多朋友受困于既处于内向性格状态,但又有社交的欲望,尤其是想认识异性,交男女朋友,同时又不知道该做什么和如何做,让自己摆脱这种纠结的状态。

我以前也曾经陷入同样状态,当自己独处腻的时候,想出去转转,认识点新朋友,但到了社交现场却一句话也说不出,放不开自己。当时真的受够了,当时真想找种什么药一吃就能改变这种状态,但却并没有这种好事。后来通过不断的研究学习,我又变回了小时候一个相对外向的状态。

或者可以这样说,当我需要在社交场合进行表达的时候,我可以从相对安静的状态切换到滔滔不绝的模式,但当我一个人在家时,我也可以独处,安安静静的一个人看书看电影,不希望被打扰,完全可以做到自由切换。

你是否也想变成这样呢?

后来我查阅资料发现,其实国外心理学界,对外表比较冷淡,但内心又有想去社交的想法的人给出了一个性格界定:中向性格,既不是绝对的外向,也不是绝对的内向。

常见的九型人格,MBIT,DISC等等人格测试,都比较简单粗暴的把人分成几种特定性格。

但所有内向外向的性格分析说法,似乎都忽略了一种被遗忘的类型——Ambivert(中向性格者)。

人格心理学家Robert R. McCrae 说,大约有38%比例的人的可能是介于内向与外向两者之间。

所以,你很有可能不是什么内向,你其实是中向性格。

2,

沃顿商学院的Adam M. Grant,在他的2013研究论文《反思外向型销售典范:中向性格优势》,调查外向与销售能力的相关性。

长期以来,人们认为外向可以做一个更好的销售人员,Grant发现外向和销售业绩之间的关系其实相当薄弱。

那么谁做的更好?是中向性格。

中向性格比外向或内向性格的人,实现更大的销售效率,中向性格可能表达出足够的自信和热情说服并搞定,更倾向于倾听客户的利益,并不显得过于兴奋或过于自信。

传统观点认为外向的人更适合担任领导工作,是因为他们开朗的个性能让他们在人际交往、公开演讲和写作方面表现得更好。比如美国新总统川普。

但是,2012年,苏珊·凯恩的著作《内向性格的竞争力:发挥你的本来优势》改变了和多人对内向的看法。几乎在一夜之间,专家们开始力挺内向性格,认为他们更专注,更懂得回避风险,更愿意倾听建设性意见。

但据Grant的研究认为,以上两种观点都太极端。

他认为:通过研究发现这些优秀的领导者的得分,他们不是极端内向的人。他们的热歌评测得分更接近中心水平,那些不太外向,或中向性格的领导者,要比外向型领导者更灵活的调整自己与员工的关系定位,让员工能更好的做出成绩。

我看到市面上近年来,一片倒的让内向者不分情况,默认接受自己的内向特质,而忽略了很多内心想要改变沟通社交状态,但缺乏方法的朋友的诉求。

维珍航空创始人理查德布兰森,比尔盖茨都是典型的中向性格。

3,

中向性格有什么优势呢?

就像有本书叫做《内向者优势》里提到的,内向者有很多优势,而中向者也有很多优势。

中向性格最大优势就是:平衡,也就是同时兼顾内向和外向的优点。

1)中向性格更加灵活。他们更容易适应新环境,并不喜欢只用一种方式解决问题。

2)中向性格更加情绪稳定。性格外向的人,不容易受外界因素的影响,而内向的人比较敏感。

中向性格在能两者之间做到良好的平衡。

3)中向性格直觉性更强。能在生活和商务中,提供更好的服务质量。中向性格,知道什么时候该说话,什么时候该闭嘴,什么时候检查,什么时候响应,什么时候推进,什么时候忍住。

4)中向性格更有影响力。比外向性格更包容,更能调动他人的内在驱动力。

由于中向性格并不在两者之间,任一方向倾斜太多。他们能根据情况比较快的调整方法与人相处,这使得他们能够更轻松,更深入,更广泛的接触到不同的人。

我自身的最大感受,以前有一整年的时间里,每个周末我都会去刻意的参加各种聚会,锻炼自己的沟通社交能力,以前处于很内向状态,想说话但不敢说话,现在已经变得相对外向,面对陌生人打交道驾轻就熟。

这个外向是分场合,视情况而定,就像超人,平常是个默默无闻的小记者,到了关键危机时刻,就可以立马变身飞天遁地。

4,

我在年轻的时候也热衷于各种性格测试,星座等等来了解自己到底性格如何。

有时也感叹,这个测试还挺准的,这个星座运程说就是我呀。但这些凌磨两可的说辞,只是符合了"巴纳姆效应",让你有认同感而已,其实并什么用。

我觉得通过了解自身性格的最终目的,是发挥自身天赋优势才是重点。

成功不是“取长补短”,而是“扬长避短”。成功的人不是没有缺点,而是因为他们有优点。成功不是要去做“做不到”的事情,而是只要把“做得到”的事情做到就行。

并且不要一开始认为自己是偏内向的,就觉得与社交无缘了,然后片面的,人云亦云的把大部分社交都归为"无效社交"类别,完全变成一个只追求内在自我成长的人,而忽视社交沟通能力对自身成长的重要性,这只会让你变得更加孤僻。

而且即使你通过减少"无效社交"节省的时间,让自己变得牛逼,但到了关键需要你沟通社交的时候,你可能还是放不开自己。

其实完全可以两者兼顾,不要把内向当成不会社交的借口。社交沟通也是一种能力,也是可以通过后天学习获得。

结语:

自认为内向的你,是不是也有外向的时候?

如果答案是肯定的,那就请不要再给自己设置我是一个内向者的标签,人都是有多面性,完全可以通过有效的训练,来让自己在需要的时候和场合让能正常的表达。

甚至中向性格也不是一个标签,而是一个性格范围,中向性格具有很大的灵活性和变化性。

这很像我们的人生,我们的命运不完全是上天注定,也可以通过后天的努力做出调整、改变,太多屌丝逆袭的例子摆在我们眼前,我们需要做的是不要过度自责自己的不足,而是在遇到困难时,采用积极的思维模式,去解决问题,直至走向我们期望的人生道路上。

下一次有人问你的性格类型,或说你感觉很内向很腼腆时,你不用解释你其实有时候很外向,有时候很内向。你完全可以对他说,我其实是中向性格,现在只是处于安静的状态。

补充说明

想看我的文章《内向者到底要不要变得外向》,请点击我简书专题。

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你是一个内向者还是外向者,还是一个中向者?

沟通社交对你来说困难吗?如果难,难在哪?

你有什么难忘或美好的与陌生人交往的瞬间,可以评论区留言给我们。

参考资料

Larry Kim .(2014). Why Ambiverts Are More Successful and Influential Than Extroverts. Inc.com

Carolyn Gregoire . (2014).Yes, It’s Possible To Be Both An Introvert And An Extravert. The Huffington Post

JASON ANKENY. (2015).A Winning Personality: Why Ambiverts Make Great Entrepreneurs.Entrepreneur

MATEO SOL.(2016).Ambiversion: The Lost Personality Type.Lonerwolf.com

Travis Bradberry.(2016).9 Signs That You're An Ambivert.Forbes.com

VANESSA VAN EDWARDS.(2014).Are You an Ambivert? . Science of People

迎刃

自信沟通教练、LinkedIn专栏作者、简书/豆瓣/百度签约作者

以自信/沟通/情感为核心的成长方法论


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